Calorie Counter by Lose It!

Lose It! је ваш лични бројач калорија, планер исхране, праћење хране усмерено на исхрану и апликација за праћење напретка у мршављењу која вам помаже да изградите здраве прехрамбене навике, да се придржавате свог програма исхране и да постигнете своје циљеве мршављења! Поставите свој циљ мршављења, добијте персонализовани буџет за калорије и пратите храну коју једете, вежбање, хранљиве материје, макронутријенте, протеине, угљене хидрате, влакна и напредак, све на једном месту.

Ми смо више од само бесплатног праћења калорија. Попуните свој профил, а ми ћемо израчунати персонализовани дневни буџет за калорије и распоред мршављења. Лако евидентирајте и пратите своју храну, тежину, активност, унос хранљивих материја, макронутријенте, нето калорије и распоред повременог поста – све на једном месту. Сазнајте више о својим потребама за исхраном, поставите оствариве циљеве, управљајте својом дневном исхраном и прославите свој напредак уз персонализовани водич за мршављење који вам помаже да останете на правом путу.

ПОЈЕДНОСТАВИТЕ СВОЈ ПУТ КА МРШАВЉЕЊУ
Lose It! чини мршављење управљивим користећи проверене принципе бројања калорија, калоријског дефицита, праћења исхране и свести о исхрани. Поставите своје циљеве тежине, бележите здраве оброке, откријте храну богату хранљивим материјама и пратите хранљиве материје како бисте изградили здравије прехрамбене навике.

НОВО — ПРАЋАЧ ГЛП-1
Бележите своје лекове, погледајте процењене нивое ГЛП-1 и видите како се свака фаза може ускладити са вашом глађу и прехрамбеним навикама — све уз праћење исхране, тежине и активности.

БЕЛЕЖЕЊЕ ОБРОКОВА СА ВЕШТАЧКОМ ГЛАСОМ И ФОТОГРАФИЈОМ
Брзо и прецизно бележите здраве оброке користећи свој глас или фотографију. Само говорите у телефон или додирните икону камере да бисте пратили храну и бројали калорије за неколико секунди. Усликајте фотографију, бележите оброк и поједноставите своје путовање ка исхрани и мршављењу!

ИЗГУБИТЕ ГА! БЕСПЛАТНЕ ОСНОВНЕ КАРАКТЕРИСТИКЕ

• Праћење калорија – Користите бројач калорија да бисте олакшали праћење оброка и вежбања и бележили податке директно са телефона

• План за мршављење – Направите план за мршављење на основу вашег јединственог састава тела, нивоа активности и навика

• Подршка заједнице – Додајте своје пријатеље и придружите се групама за подршку да бисте остали мотивисани

КАРАКТЕРИСТИКЕ ПРЕМИУМ ПЛАНА

• Фотографско бележење оброка – Бележите оброке фотографисањем
• АИ глас – Реците „Ја сам појео 2 јаја, тост са путером и џемом“ да бисте бележили свој оброк
• Скенер бар кодова – Скенирајте бар кодове хране или претражите нашу базу података о јелима, ставкама менија и рецептима
• Напредно праћење – Пратите макронутријенте попут протеина, угљених хидрата, масти, влакана, шећера; као и исхрану, витамине, минерале и друге здравствене циљеве и метрике, укључујући крвни притисак, глукозу, холестерол, телесне мере, циклусе спавања и још много тога
• Интермитентни пост - Поставите свој план поста и пратите своје постове где пратите храну
• Планирање оброка и циљеви – циљеви оброка вам помажу да израчунате предложени нутритивни садржај, укључујући макро, угљене хидрате, протеине и укупни унос калорија
• Планови исхране за мршављење – Идентификујте који оброци, воће, немасно месо, житарице и рецепти ометају или помажу вашем напретку у мршављењу
• Синхронизација фитнес апликација – повежите фитнес тракере, апликације за вежбање и уређаје попут Fitbit, Misfit, Garmin, Withings вага, Google Fit, Healthkit и других како бисте максимизирали своје циљеве губитка тежине, добијања на тежини или одржавања

Од нашег покретања 2008. године, били смо представљени у The Wall Street Journal, The Today Show, Men’s Health, Women’s Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America и другима.

Lose It! је помогао преко 57 милиона корисника да изгубе више од 150 милиона фунти. Са глобалном базом података о храни која садржи преко 56 милиона артикала и рецепата, праћење онога што једете је једноставно и прецизно. Изаберите између преко 25 здравствених циљева – укључујући макронутријенте, угљене хидрате, протеине и калорије – и почните да видите резултате за само три дана доследног праћења.

Преузмите Lose It! и придружите се нашој заједници за мршављење, пуној чланова који нам помажу да остваримо нашу мисију да мобилишемо свет да постигне здраву тежину. Без обзира на ваше потребе у исхрани или циљеве мршављења, Lose It! вам може помоћи да пронађете губитак тежине који одговара вашој специфичној исхрани, било да је у питању кето, веганска или други планови исхране!
--
Потпуни услови:
http://loseit.com/terms